ブログネタ：寒さに強い？ 参加中
この時期、屋外でも大丈夫です。寒さには強い方です。つい先日も次の予定まで1時間くらい空いてしまい、外のベンチでタブレットPCを使っていたら、周囲に溶け込んですぐそばまでスズメさんがやってきました。
人の寒さに強いかどうかは、筋肉量、基礎代謝がカギになるようですね。慣れの問題かというと、元々、寒冷順化はしにくいと言われています。一定期間経つと順応すると言われているので慣れることも重要ですね。鍛える方はというと運動して、筋肉量を増やして代謝をよくしておくといいみたいです。